Χρήσεις-ιδιότητες του Αιθέριου Ελαίου Βασιλικού:

Το αιθέριο έλαιο βασιλικού ηρεμεί, καθαρίζει τη σκέψη, είναι εντομοαπωθητικό, αντισηπτικό, αντικαταθλιπτικό, νευροτονωτικό, ανακουφίζει από το κρυολόγημα, την ημικρανία, τους μετεωρισμούς (πρηξίματα στην κοιλιά),αρωματίζει τρόφιμα.

Θεραπευτικές Ιδιότητες:

ΑΝΤΙΜΙΚΡΟΒΙΑΚΗ-ΑΝΤΙΪΚΗ-ΑΝΤΙΣΗΠΤΙΚΗ ΔΡΑΣΗ:

Έχει ευρέως αντιμικροβιακή δράση και μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση μικροβίων, βακτηρίων και μυκήτων. Έρευνες έχουν αποδείξει την δράση του έναντι της εντερίτιδας από σαλμονέλλα. Είναι ιδανικό για την ανακούφιση από το κρυολόγημα, τα συμπτώματα γρίπης και το βήχα.

ΣΠΑΣΜΟΛΥΤΙΚΗ ΚΑΙ ΑΝΤΙΦΛΕΓΜΟΝΩΔΗ ΔΡΑΣΗ:

Θεωρείται άριστο αντισπασμωδικό και δρα υπακτικά και σπασμολυτικά, ενώ έχει χωνευτικές ιδιότητες. Ελαττώνει τον μετεωρισμό (πρηξίματα στην κοιλιά), προκαλώντας χάλαση στις λείες μυϊκές ίνες στο στομάχι. Επιπλέον, χρησιμοποιείται σε διαταραχές του γαστρεντερικού όντας ιδανικό για περιπτώσεις γαστρίτιδας, δυσπεψίας, δυσκοιλιότητας, εντερικές διαταραχές και γαστρικούς σπασμούς .Έχει άφυσες και τονωτικές ιδιότητες και χρησιμοποιείται σε έλαια μασάζ, για μυϊκούς πόνους, κράμπες και πόνους περιόδου. Σε περιπτώσεις υστερεκτομής και σε εμμηνοπαυσιακό σύνδρομο ανακουφίζει από τα συμπτώματα κάνοντας μασάζ με 2 σταγόνες ροδέλαιο, 5ml αιθέριου ελαίου βασιλικού και 45ml ελαίου βάσης επιδρώντας στον φλοιό των επινεφριδίων και ρυθμίζοντας τις ανάλογες ορμόνες. Παράλληλα, ανακουφίζει από πονοκεφάλους και ημικρανία απλά προσθέστε 2 σταγόνες αιθέριου ελαίου βασιλικού σε ένα κουτάλι μέλι . Τέλος, μπορεί να χρησιμοποιηθεί τοπικά για την ανακούφιση από πόνους μυών και αρθρώσεων, καθώς έχει αναλγητικές ιδιότητες.

ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΗ ΔΡΑΣΗ:

Επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει ότι το αιθέριο έλαιο του Βασιλικού έχει ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε αντιοξειδωτικά συστατικά (φαινόλες) μπορεί να βοηθήσει στην προστασία των κυττάρων από τις ελεύθερες ρίζες και στη μείωση των βλαβερών επιδράσεων του οξειδωτικού στρες.

ΑΝΤΙΧΟΛΙΝΕΣΤΕΡΑΣΙΚΗ-ΑΝΤΙΫΠΕΡΤΑΣΙΚΗ ΔΡΑΣΗ:

Ο βασιλικός έχει αποδειχθεί σε μελέτες ότι μειώνει την συσσωμάτωση αιμοπεταλίων και πειραματικών θρόμβων στα ποντίκια.

ΑΓΧΟΛΥΤΙΚΗ ΔΡΑΣΗ:

Το αιθέριο έλαιο βασιλικού (τύπου λιναλοόλης) χρησιμοποιείται στην αρωματοθεραπεία καθώς έχει ηρεμιστικές ιδιότητες και μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από το άγχος, την κατάθλιψη και την ψυχική κόπωση. Έχει αναζωογονητική επίδραση στο νευρικό σύστημα και βελτιώνει την ικανότητα συγκέντρωσης. Είναι νευροτονωτικό, ενώ είναι η πρώτη επιλογή για την ανακούφιση της νοητικής κόπωσης, της ατονίας, του στρες και της κατάθλιψης. Σε πνευματική υπερκόπωση και σε δυσκολία συγκέντρωσης , καθαρίζει τη σκέψη και ανεβάζει την ψυχική διάθεση κάνοντας μασάζ με 2 σταγόνες ροδέλαιο, 5ml βασιλικού και 45ml έλαιου βάσης*.

Άλλες Χρήσεις-ιδιότητες αιθέριου ελαίου βασιλικού:

Το αιθέριο έλαιο του βασιλικού χρησιμοποιείται κυρίως στον τομέα των καλλυντικών ,της αρωματοποιίας και της αρωματοθεραπείας έχει ένα φρέσκο άρωμα που μπορεί να βοηθήσει στην αναζωογόνηση και την ανακούφιση από το άγχος. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε συσκευές διάχυσης, αρωματικά κεριά ή σε μπάνια αρωματοθεραπείας.

Λειτουργεί ως φυσικό εντομοαπωθητικό .Μελέτη που δημοσιεύτηκε το 2009, επιβεβαίωσε ότι εκχυλίσματα από το φυτό είναι πολύ τοξικά για τα κουνούπια.

Η καλλυντική του δράση οφείλεται στο ότι αποφράσσει το βαρύ-φραγμένο δέρμα ενώ τονώνει την κυκλοφορία του αίματος παρέχοντας συσφικτικές και αντιρυτιδικές ιδιότητες. Συμβάλλει και στην καταπολέμηση της ακμής.

Αρωματίζει τρόφιμα: σούπες, σάλτσες, κρέατα, ψάρια, σαλάτες

Χρησιμοποιείται ως βελτιωτικό γεύσης σε τρόφιμα (μαστίχες, καραμέλες, κλπ) και προϊόντα υγιεινής του στόματος (οδοντόπαστες, πλύματα).

Ενδιαφέρον έχει και η αξιοποίησή του ως φυσικό συντηρητικό στη συσκευασία τροφίμων.

Τέλος, είναι ένα από τα ιδανικότερα αιθέρια έλαια για συσκευές διάχυσης. Φρεσκάρει ευεργετικά την ατμόσφαιρα, απωθεί τα έντομα και θεωρείται ότι προσελκύει την καλοτυχία.

Τρόπος χρήσης αιθέριου ελαίου βασιλικού :

Μπορείτε να εκμεταλλευτείτε τις ευεργετικές ιδιότητες του αιθέριου ελαίου βασιλικού, με πολλούς τρόπους, να προσθέσετε λίγες σταγόνες σε διάφορα προϊόντα ή να το διαχύσετε στο χώρο σας. Η εφαρμογή του είναι κυρίως εξωτερική με μασάζ, εισπνοές, σταγόνες στην μπανιέρα, κομπρέσες, καλλυντικά, αρωματικά χώρου κ.λπ., αλλά και με εσωτερική λήψη με κατάποση ελαίων αναμιγμένων με βάμματα, τροφές ή βρώσιμα λάδια.

ΔΙΑΧΥΣΗ-ΑΡΩΜΑΤΙΣΜΟΣ ΣΤΟ ΧΩΡΟ:

Αν θέλετε να το διαχύσετε στο χώρο σας, μπορείτε να ρίξετε μερικές σταγόνες (5-10) σε νερό και να το αφήσετε να εξατμιστεί ή να το τοποθετήσετε σε συσκευή ρεσό πάνω από κεράκι.

Μπορείτε ακόμη να εμποτίσετε σκληρό χαρτόνι, να το τοποθετήσετε σε διάφορα σημεία και να εκμεταλλεύεστε τις ιδιότητές του πολύ οικονομικά, ανανεώνοντας όσο συχνά θέλετε.

Τέλος μπορείτε να προσθέσετε 5 σταγόνες στο νερό του υγραντήρα, ή των ειδικών συσκευών για αρωματισμό του χώρου που κυκλοφορούν στην αγορά.

Είναι ιδανικό σε περιπτώσεις άγχους, κατάθλιψης κα νευρικότητας.

ΜΑΣΑΖ:

Προσθέτοντας μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου βασιλικού σε ένα φυτικό έλαιο βάσης ή σε ουδέτερη κρέμα, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για μασάζ. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην χαλάρωση των μυών, στη μείωση του άγχους και στην ανακούφιση από πόνους και φλεγμονές. Για νευρική αδιαθεσία,μυϊκούς πόνους ή ως εντομοαπωθητικό αναμείξτε 1ml σε 20ml ελαίου βάσης* για μασάζ. Συνδυάζεται με έλαιο υσσώπου, περγαμόντου ή γερανιού για διεγερτικό μασαζ στην κατάθλιψη. Το μασάζ πρέπει να γίνεται απαλά και πάντα με δεξιόστροφες κυκλικές κινήσεις.

ΚΑΛΛΩΠΙΣΙΚΗ ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΔΕΡΜΑΤΟΣ:

Το αιθέριο έλαιο βασιλικού μπορεί να προστεθεί σε φυσικά προϊόντα περιποίησης του δέρματος, όπως κρέμες ή λοσιόν. Έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες και μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της ακμής, των φλεγμονών και των ερεθισμών του δέρματος. Ποσοστό χρήσης έως 2% ,σε προϊόντα φροντίδας του δέρματος έως 0,5%. Δεν χρησιμοποιείται απευθείας στο δέρμα.

ΑΝΑΚΟΥΦΙΣΗ ΑΠΟ ΚΡΥΟΛΟΓΗΜΑ:

Το αιθέριο έλαιο βασιλικού μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από το κρυολόγημα και την καταρροή. Μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες σε ένα ατμοποιητή ή να το αναμίξετε με ένα φυτικό έλαιο και να το εφαρμόσετε στο στήθος για ανακούφιση από την καταρροή και το βήχα. Για εντριβή στο στήθος διαλύστε 5 σταγόνες του ελαίου σε 10ml αμυγδαλέλαιου ή ηλιέλαιου για το άσθμα ή τη βρογχίτιδα.

ΜΠΑΝΙΟ:

Προσθέστε 5-10 σταγόνες στο νερό του μπάνιου για την νευρική εξάντληση, την πνευματική κόπωση, την μελαγχολία ή το φόβο.

ΕΙΣΠΝΟΕΣ:

Συνιστώνται σε παθήσεις του αναπνευστικού . Μπορείτε να εισπνεύσετε απευθείας από το μπουκάλι, κρατώντας το κάτω από τη μύτη παίρνοντας μια βαθιά ανάσα. Διαφορετικά, σε ένα μπολ με ζεστό νερό, ρίχνουμε λίγες σταγόνες αιθέριο ελαίου και εισπνέουμε τους υδρατμούς για περίπου 5 λεπτά.

ΚΟΜΠΡΕΣΕΣ:

Ρίχνουμε 5 με 10 σταγόνες ελαίου βασιλικού σε νερό, βρέχουμε ένα καθαρό πανί και το εφαρμόζουμε στην περιοχή που έχει πρόβλημα. Χρησιμοποιούμε ζεστές κομπρέσες για χρόνιες παθήσεις και κρύες για οξείες καταστάσεις.

Το αιθέριο έλαιο του Βασιλικού συνδυάζεται πολύ καλά με: Περγαμόντο, Ιεροβότανο, Γαρύφαλλο, Λάιμ, Ευκάλυπτο, Άρκευθο, Λεμόνι, Νερολί, Δεντρολίβανο.

*έλαια βάσης μπορεί να είναι αμυγδαλέλαιο, φουντουκέλαιο, αβοκάντο, ελαιόλαδο, σογιέλαιο, συσαμέλαιο, τζοτζομπα, καροτέλαιο, φυστικέλαιο, ζαφοράς, βερίκοκκου, καλαμποκέλαιο, ηλιέλαιο, αραβοσιτέλαιο, σταφυλιού, νυχτολούλουδο.